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スタッフコラム
噛む力つける事の大切さについて☆アクアブライダルサロン
2019/10/04
神戸の皆さま、こんにちは！
神戸の結婚相談所を成婚率で探すなら！
アクアブライダルサロンでございます。
今回は噛む力つける事の大切さについてのお話。
皆さま、大切な人と末永〜く健康に長生きする為に
心掛けている事はございますか？？
十分な睡眠をとったり、適度に運動したり
ストレスを溜め込まないようにするなど
たくさんあると思いますが、まず大切な事は
いつまでも自分の歯を健康に保つ事です。
その為にはよく噛む事…よく噛んで食べる事は
虫歯予防たまけでなく、消化を助けたり
味がよくわかるようになったり、脳が良く働くように
なるなど、体に良い効果がたくさん！
しかし、良く噛む為には、「噛む力」を
つける事や、噛む為の「歯」を丈夫にする事も大切です。
煮干しやごぼうやイカに蓮根などなど
歯ごたえのある食べ物は、歯を丈夫にする訓練にピッタリ！
そして歯を丈夫にする為には、歯の主な材料となるカルシウムが欠かせません。
噛む事の効果を最大限に発揮させる為にも
よく噛む事を意識するだけでなく、噛む力をつけ
歯の栄養も考えた食事を大切な人と心掛けていきましょう☆彡
婚活にお悩みの方！
婚活を頑張っているけれど
婚活が上手く進んでいないという方！
結婚相談所って沢山あるけれど
料金とサービス共に満足出来るところはどこ？と
お探しの方！
どのような婚活に対するお悩みも
アクアブライダルサロンの経験豊富なスタッフに
是非お聞かせ下さい！
あなたの婚活を充実した素敵なものになるよう
そして必ず結婚に近づけるよう
スタッフ一同親身になって全力応援致します！
2019年も
結婚に近づく毎日を届けたい
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〒651-0085 神戸市中央区八幡通4丁目1-6
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神戸三宮市役所から徒歩1分 078-414-8382
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