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スタッフコラム
漬物を食べて腸美人
2020/04/21
AQUA BRIDAL SALONでございます。
今回は漬物を食べて腸美人に…についてのお話。
皆さま、日本の伝統料理の一つとも言えるお漬物を
普段の生活で召し上がる機会はございますでしょうか??
ご飯も進み、いくらでも食べられるお漬物ですが
お漬物にも、発酵させたものとそうでないものがあります。
特にしば漬けやぬか漬けなどの発酵させた漬物は
乳酸機を多く含み、漬物の乳酸菌は酸に強いので
胃酸にも負けずにそのまま腸に送り届けられるのですって。
なので、腸内環境が整い、腸が綺麗になっていきます。
大切な人と食卓にお漬物を取り入れて、お2人で腸美人になっていきましょう☆彡
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